ChatGPT

働き方

会議の文字起こし、無料でどこまで?要約プロンプトも公開

「無料で会議の文字起こしくらいできるでしょ」と試したら、時間制限や書き出し制限でつまずいた…そんな人へ。会議の「文字起こし→議事録」は無料の組み合わせでも十分回せます。カギは①無料ツールの得意と限界を知って使い分けること、②起こしたテキストを要約プロンプトで議事録化すること。Web会議は標準機能・対面はGoogleドキュメントという0円の選び方、無料の3つの落とし穴、そして定例・上司報告・商談など会議の種類別にそのまま使える要約プロンプトを、非エンジニアの会社員向けに公開します。
働き方

録音した会議、文字起こしに何時間かけてる?自動で要約まで

会議の録音を聞き直しながら手で文字起こし…あの作業、もう卒業できます。録音→文字起こし→要約は追加費用ゼロで自動化可能。Web会議はTeamsなどの標準機能で話しながら文字起こし、あとはChatGPTに貼って「決定事項とToDoに分けて」と頼むだけ。対面はNotta、社内ならCopilotという選び分けや、コピペで使える要約プロンプト、社外秘・固有名詞の注意点まで、非エンジニアの会社員向けに実体験で解説します。
AI比較

AIはどこで嘘をつく?3つに罠を仕掛けたら「出典」が危ない

AIはどんなときに嘘(ハルシネーション)をつく?ChatGPT・Gemini・Claudeの3つに「わざと罠」を仕掛けて検証しました。結果、架空の関数・法律・機能など「存在しないもの」は3つとも見抜いて作り話ゼロ。でも「根拠の論文を出典つきで教えて」と聞くと、実在する論文に誤った著者名や数字を自信たっぷりに混ぜるケースが。一番危ないのは存在チェックより「出典・数字の細部」でした。実際のやり取りと、会社員が事故らない裏取りチェックを解説します。
AI比較

会議メモの要約、結局どのAIが使える?同じメモで採点した

会議メモの要約、ChatGPT・Gemini・Claudeで結局どれが一番「そのまま社内共有に使える」?まったく同じ会議メモと同じ指示を3つのAIに与え、25点満点(要点網羅・正確さ・見やすさ・そのまま共有できる度・素直さ)で採点した再現可能な比較実験です。総合1位はChatGPT(24点)、Claude(22点)・Gemini(21点)が僅差で続く結果に。使ったメモも採点基準も全公開。差が出た「ToDoと宿題の分け方」や各AIのクセ、用途別の選び方まで解説します。
ニュース

GPT-5.6がついに公開、でも3つ…どれを使えばいい?

OpenAIの最新モデル「GPT-5.6」が7月9日に一般公開されると発表。政府との調整による承認制から、いよいよ誰でも使えるようになります。でもSol・Terra・Lunaの3モデルがあって、どれを使えばいい?結論、会社員はまず「Terra(バランス型・日常向け)」でOK。3つの違いと用途別の選び方、今までとの違い、慌てず今やることを、新モデルラッシュに疲れた非エンジニア向けにやさしく解説します。
chatGPT

AIで「失礼にならない英語メール」を書く|会社員の使い方

「この英語、失礼になってないかな…」——英語が得意でなくても、AIを使えば丁寧で失礼のない英語メールは安全に作れます。コツは3つ、①相手とトーンを指定する②直訳をそのまま使わない③日本語に訳し戻して確認する。命令口調になりがちな翻訳の落とし穴、ChatGPTとDeepLの使い分け、依頼・お礼・お詫び・催促の型、機密や固有名詞の注意点まで、コピペプロンプト付きで非エンジニアの会社員向けに解説します。
chatGPT

AIで「伝わるパワポ」を20分で作る|構成から見た目まで

パワポ資料に半日かけていませんか?AIを使えば「伝わるパワポ」のたたき台が20分で作れます。コツは丸投げしないこと——①構成はChatGPT、②スライド化はGammaなどのAI、③仕上げは人、の役割分担です。コピペで使える構成プロンプト、伝わる3原則(1スライド1メッセージ・文字を削る・数字と図で)、無料で始めるツール早見表、機密や事実確認の注意点まで、非エンジニアの会社員向けに解説します。
AI比較

ChatGPT一強、終わりました|今から選ぶAIの正解

ChatGPTの世界シェアが5割を割り込み、Gemini・Claudeが急伸してAIは三極化へ。もう一強ではありません。非エンジニアの会社員が今から選ぶなら、ChatGPT・Gemini・Claudeをどう使い分ければいいのかを、実際に複数課金して使い分けている立場から解説。3つのざっくり比較、用途別おすすめ早見表、お金をかけずに始めるコツまでまとめました。
chatGPT

ChatGPT×Gmail連携で何ができる?やり方と注意点

ChatGPTとGmailを連携すると、メールの検索・要約・返信の下書きまでChatGPTの画面でできます。連携でできること・必要なプラン・やり方、そして受信箱は機密の塊だからこそ気をつけたい注意点まで、セキュリティに慎重な立場から正直に解説します。
個人情報・セキュリティ

AIに個人情報、入れたら違法?2026法改正で知る3点

AIに個人情報を入れたら違法?2026年の個人情報保護法改正をきっかけに調べてわかった、非エンジニア会社員が知るべき3点を解説。結論は「即違法ではない」。カギは『誰の情報か・学習設定・サービス選び』。改正の方向(罰則強化と利活用緩和の両面)と、今日からできる安全チェックまで、法的助言ではなく実務目線で整理します。