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SNSアイコン、ツール不要|ChatGPTで自然に作るコツ

SNSアイコンを変えたいけど、専用アプリをいくつも入れて比べるのは面倒…そんな人へ。実は新しいツールを入れなくても、いつも使っているChatGPTやGeminiだけでアイコンは作れます。しかもコツを押さえれば、いかにも“AIで作りました”感のない自然な仕上がりに。言葉だけで作る方法、自分の写真の雰囲気を活かす方法、そして描き込みすぎない・背景をシンプルにといった“AIっぽさ”を消す5つのコツを、コピペプロンプト付きで非エンジニア向けに解説します。
働き方

エクセルの関数、もう覚えなくていい|AIに式を作らせる方法

「この集計、VLOOKUPだっけSUMIFだっけ」——エクセルの関数を調べるたびに手が止まる人へ。もう関数名を覚える必要はありません。「東京支店のノートの売上だけ合計して」のように“やりたいこと”を日本語で伝えれば、AIがそのまま貼れる式を作ってくれます。#N/Aなどのエラーも貼れば直る。式を作らせる・エラーを直す・複雑な式を解読させるプロンプトと、精度を上げるコツ、検算などの注意点まで、非エンジニアの会社員向けにコピペ手順で解説します。
働き方

読む時間がないPDF・長文、AIに要約させる|コピペ手順つき

「この20ページの資料に今日中に目を通して」と言われても読む時間がない…そんなときは、全部読むのをやめてAIに要点を出させ、必要な章だけ読むのが正解です。まず3行の要約で全体像→構造化して要約→気になる所だけ深掘り、の順が効きます。テキスト貼り付け・PDF添付・NotebookLMという資料の渡し方3パターン、そのままコピペで使える要約プロンプト、長すぎて貼れないときの分割術、機密や数字の確認といった注意点まで、非エンジニアの会社員向けに解説します。
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催促メールの例文、もう悩まない|AIが角を立てず書いてくれる

「返信がまだ来ない、でも催促したら感じ悪いかな…」——催促・お詫び・お断りという“気まずい3大メール”は、内容は決まっているのに言い回しだけで20分溶ける厄介な仕事。実はここがAIの得意分野です。コツは「誰に・どんなトーンで」を伝えるだけ。この記事では、催促・お詫び・お断り・2回目の催促まで、そのままコピペで使えるプロンプトと例文を公開。角を立てない3つのコツ、機密や宛名の確認など注意点も、非エンジニアの会社員向けに解説します。
ニュース

AIと電話みたいに話せる時代へ|仕事で使える3つの場面

2026年7月9日、OpenAIが新音声モデル「GPT-Live」を公開。聞きながら話せる(全二重)ので、相づちや割り込み、沈黙の“間”にも対応し、まるで電話のように自然に会話できます。料金はChatGPTのプランに込みで、無料でも軽量版が順次使えます。この記事では何が新しいのかを整理し、通勤中の思考整理・英語やプレゼンの練習・手が離せないときのメモという、会社員が仕事で使える3つの場面を、Gemini Liveとの違いや注意点もあわせて非エンジニア目線で解説します。
働き方

会議の文字起こし、無料でどこまで?要約プロンプトも公開

「無料で会議の文字起こしくらいできるでしょ」と試したら、時間制限や書き出し制限でつまずいた…そんな人へ。会議の「文字起こし→議事録」は無料の組み合わせでも十分回せます。カギは①無料ツールの得意と限界を知って使い分けること、②起こしたテキストを要約プロンプトで議事録化すること。Web会議は標準機能・対面はGoogleドキュメントという0円の選び方、無料の3つの落とし穴、そして定例・上司報告・商談など会議の種類別にそのまま使える要約プロンプトを、非エンジニアの会社員向けに公開します。
働き方

録音した会議、文字起こしに何時間かけてる?自動で要約まで

会議の録音を聞き直しながら手で文字起こし…あの作業、もう卒業できます。録音→文字起こし→要約は追加費用ゼロで自動化可能。Web会議はTeamsなどの標準機能で話しながら文字起こし、あとはChatGPTに貼って「決定事項とToDoに分けて」と頼むだけ。対面はNotta、社内ならCopilotという選び分けや、コピペで使える要約プロンプト、社外秘・固有名詞の注意点まで、非エンジニアの会社員向けに実体験で解説します。
AI比較

AIはどこで嘘をつく?3つに罠を仕掛けたら「出典」が危ない

AIはどんなときに嘘(ハルシネーション)をつく?ChatGPT・Gemini・Claudeの3つに「わざと罠」を仕掛けて検証しました。結果、架空の関数・法律・機能など「存在しないもの」は3つとも見抜いて作り話ゼロ。でも「根拠の論文を出典つきで教えて」と聞くと、実在する論文に誤った著者名や数字を自信たっぷりに混ぜるケースが。一番危ないのは存在チェックより「出典・数字の細部」でした。実際のやり取りと、会社員が事故らない裏取りチェックを解説します。
AI比較

会議メモの要約、結局どのAIが使える?同じメモで採点した

会議メモの要約、ChatGPT・Gemini・Claudeで結局どれが一番「そのまま社内共有に使える」?まったく同じ会議メモと同じ指示を3つのAIに与え、25点満点(要点網羅・正確さ・見やすさ・そのまま共有できる度・素直さ)で採点した再現可能な比較実験です。総合1位はChatGPT(24点)、Claude(22点)・Gemini(21点)が僅差で続く結果に。使ったメモも採点基準も全公開。差が出た「ToDoと宿題の分け方」や各AIのクセ、用途別の選び方まで解説します。
ニュース

GPT-5.6がついに公開、でも3つ…どれを使えばいい?

OpenAIの最新モデル「GPT-5.6」が7月9日に一般公開されると発表。政府との調整による承認制から、いよいよ誰でも使えるようになります。でもSol・Terra・Lunaの3モデルがあって、どれを使えばいい?結論、会社員はまず「Terra(バランス型・日常向け)」でOK。3つの違いと用途別の選び方、今までとの違い、慌てず今やることを、新モデルラッシュに疲れた非エンジニア向けにやさしく解説します。