2026-07

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「AIで描いた感」が消えないイラスト|自然に見せる5つの設定

AIでイラストを描いてもらうと、ツヤツヤで派手、左右対称すぎて“いかにも生成AI”っぽく浮いてしまう…そんな悩みへ。専用ツールは不要です。手元のChatGPTやGeminiのまま、画風を1語で固定する・あえて崩す・ツヤやグラデを禁止する・配色を3色くすみに絞る・10秒の後処理をする、この5つの設定でイラストの“AIっぽさ”はかなり抜けます。原因の解説とコピペで使えるスタイル別プロンプト集(フラット・水彩・線画・レトロ)を、非エンジニア向けにまとめました。
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SNSアイコン、ツール不要|ChatGPTで自然に作るコツ

SNSアイコンを変えたいけど、専用アプリをいくつも入れて比べるのは面倒…そんな人へ。実は新しいツールを入れなくても、いつも使っているChatGPTやGeminiだけでアイコンは作れます。しかもコツを押さえれば、いかにも“AIで作りました”感のない自然な仕上がりに。言葉だけで作る方法、自分の写真の雰囲気を活かす方法、そして描き込みすぎない・背景をシンプルにといった“AIっぽさ”を消す5つのコツを、コピペプロンプト付きで非エンジニア向けに解説します。
働き方

エクセルの関数、もう覚えなくていい|AIに式を作らせる方法

「この集計、VLOOKUPだっけSUMIFだっけ」——エクセルの関数を調べるたびに手が止まる人へ。もう関数名を覚える必要はありません。「東京支店のノートの売上だけ合計して」のように“やりたいこと”を日本語で伝えれば、AIがそのまま貼れる式を作ってくれます。#N/Aなどのエラーも貼れば直る。式を作らせる・エラーを直す・複雑な式を解読させるプロンプトと、精度を上げるコツ、検算などの注意点まで、非エンジニアの会社員向けにコピペ手順で解説します。
働き方

読む時間がないPDF・長文、AIに要約させる|コピペ手順つき

「この20ページの資料に今日中に目を通して」と言われても読む時間がない…そんなときは、全部読むのをやめてAIに要点を出させ、必要な章だけ読むのが正解です。まず3行の要約で全体像→構造化して要約→気になる所だけ深掘り、の順が効きます。テキスト貼り付け・PDF添付・NotebookLMという資料の渡し方3パターン、そのままコピペで使える要約プロンプト、長すぎて貼れないときの分割術、機密や数字の確認といった注意点まで、非エンジニアの会社員向けに解説します。
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催促メールの例文、もう悩まない|AIが角を立てず書いてくれる

「返信がまだ来ない、でも催促したら感じ悪いかな…」——催促・お詫び・お断りという“気まずい3大メール”は、内容は決まっているのに言い回しだけで20分溶ける厄介な仕事。実はここがAIの得意分野です。コツは「誰に・どんなトーンで」を伝えるだけ。この記事では、催促・お詫び・お断り・2回目の催促まで、そのままコピペで使えるプロンプトと例文を公開。角を立てない3つのコツ、機密や宛名の確認など注意点も、非エンジニアの会社員向けに解説します。
働き方

AIボイスレコーダーのおすすめは?文字起こし付きの選び方

会議を録音して文字起こし・要約までしてくれるAIボイスレコーダー、種類も値段もバラバラでどれを選べばいいか迷いますよね。正直に言うと、多くの会社員は高価なAI専用機を買わなくても十分です。Web会議中心なら標準機能で不要、対面が多いなら安いICレコーダー+スマホのAIでOK。選び方は「録音の場面・文字起こしの要否・料金の仕組み・話者識別」の4軸。見落としがちな“本体+プラン”の2階建て料金の落とし穴まで、非エンジニアの会社員目線でタイプ別におすすめを解説します。
ニュース

AIと電話みたいに話せる時代へ|仕事で使える3つの場面

2026年7月9日、OpenAIが新音声モデル「GPT-Live」を公開。聞きながら話せる(全二重)ので、相づちや割り込み、沈黙の“間”にも対応し、まるで電話のように自然に会話できます。料金はChatGPTのプランに込みで、無料でも軽量版が順次使えます。この記事では何が新しいのかを整理し、通勤中の思考整理・英語やプレゼンの練習・手が離せないときのメモという、会社員が仕事で使える3つの場面を、Gemini Liveとの違いや注意点もあわせて非エンジニア目線で解説します。
働き方

会議の録音、AIに文字起こしさせて大丈夫?会社員の安全ライン

会議の録音をAIに文字起こしさせたい。でも情報は漏れない?勝手に録音していい?そんな不安に答えます。危ないのはAIそのものではなく「入れ方」。①どのAIに入れるか(会社許可のTeams・Copilotは安心/個人の無料AIは学習オフ+内容を選ぶ)、②どんな内容を入れるか(社内議題はOK寄り/社外秘・個人情報はNG)の2本の線引きがカギです。機密を扱うときのダミー化、無断録音を避けるマナーまで、セキュリティに慎重な立場から会社員向けに整理します。
働き方

会議の文字起こし、無料でどこまで?要約プロンプトも公開

「無料で会議の文字起こしくらいできるでしょ」と試したら、時間制限や書き出し制限でつまずいた…そんな人へ。会議の「文字起こし→議事録」は無料の組み合わせでも十分回せます。カギは①無料ツールの得意と限界を知って使い分けること、②起こしたテキストを要約プロンプトで議事録化すること。Web会議は標準機能・対面はGoogleドキュメントという0円の選び方、無料の3つの落とし穴、そして定例・上司報告・商談など会議の種類別にそのまま使える要約プロンプトを、非エンジニアの会社員向けに公開します。
働き方

録音した会議、文字起こしに何時間かけてる?自動で要約まで

会議の録音を聞き直しながら手で文字起こし…あの作業、もう卒業できます。録音→文字起こし→要約は追加費用ゼロで自動化可能。Web会議はTeamsなどの標準機能で話しながら文字起こし、あとはChatGPTに貼って「決定事項とToDoに分けて」と頼むだけ。対面はNotta、社内ならCopilotという選び分けや、コピペで使える要約プロンプト、社外秘・固有名詞の注意点まで、非エンジニアの会社員向けに実体験で解説します。