個人情報・セキュリティ

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フリーWi-Fi、つなぐ前に|何がまずいかを3分で

カフェや出張先のフリーWi-Fi、なんとなく繋いでいませんか?この記事は「絶対使うな」の脅しでも、VPN宣伝でもなく、“正しく怖がる”ための記事です。フリーWi-Fiの何がまずいのか(通信の盗み見・偽Wi-Fi・情報の抜き取り)を日常の比喩でやさしく解説。そのうえで、今はhttpsで多くが守られる現実をふまえ、避けたい3場面と、今日からタダでできる5つの対策(鍵マーク確認・自動接続オフ・お金の操作は自宅で等)を紹介します。さらに根本から守るVPNの仕組みと、向いている人まで、非エンジニア向けにまとめました。
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なぜ情報漏洩はこんなに増えた?AIの関わりと自分の守り方

企業の個人情報流出が連日ニュースに。「これってAIのせい?」の答えは、全部AIのせいではないけれど、AIは確かに関わっている——です。流出の入口の多くは昔ながらの不正アクセスですが、AIは攻撃を“速く・安く・自動”にして件数とスピードを押し上げ、さらに社員がうっかり漏らす『シャドーAI』という新しい漏れ道も生みました。この記事では、急増の理由とAIの関わりを正確に整理し、非エンジニアが今日からできる自衛策(パスワードの使い回しをやめる・2段階認証・流出チェック・シャドーAI対策)まで、煽らず等身大でまとめます。
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「手を見ればわかる」はもう古い|AI画像の見分け方2026

「指が6本」「文字が崩れている」でAI画像を見抜けた時代は、もう終わりました。2026年のAI画像は人の写真と見分けがつかないものも多く、見た目頼みではだまされます。この記事では、見分けの着眼点とその限界、見える透かし・SynthID・C2PAといった“目印”のしくみ、そして逆画像検索や発信元の確認でだれでもスマホでできる“出どころの確かめ方”まで、非エンジニア目線で整理しました。見破るより確かめる、が現実的です。
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AIに聞いてはいけないこと|個人情報を守る線引きリスト

「AIに個人情報を入れて大変なことに」——そんな不安の正体は、線引きを持てば解消できます。この記事では、AIに入力・質問してはいけない情報を4グループ(自分の個人情報/お金・認証/他人の情報/会社の機密)で具体リスト化し、背景を書きすぎて特定される「聞き方の落とし穴」、そして実名を仮名に・数字はぼかすなど“消さずに安全に聞く”言い換えテク、送信前の3秒セルフチェックまで、非エンジニアの会社員目線でまとめました。
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その電話、本当に上司?AI音声なりすまし詐欺の防ぎ方

「至急この口座に振り込んで」——その上司の声、AIで作られたニセモノかもしれません。数秒の音声から本人そっくりの声を複製するAI音声なりすまし詐欺が急増し、被害は3か月で世界300億円近くとも。会社員が狙われる3つの手口、声で判断しない危険信号の見抜き方、今日からできる防衛策(かけ直す・合言葉・SNS公開範囲)を、AIの生成精度に驚いた立場から解説します。
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AIに個人情報、入れたら違法?2026法改正で知る3点

AIに個人情報を入れたら違法?2026年の個人情報保護法改正をきっかけに調べてわかった、非エンジニア会社員が知るべき3点を解説。結論は「即違法ではない」。カギは『誰の情報か・学習設定・サービス選び』。改正の方向(罰則強化と利活用緩和の両面)と、今日からできる安全チェックまで、法的助言ではなく実務目線で整理します。
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AIに渡した個人情報・機密はどう漏れる?5つの経路

AIに渡した個人情報や機密情報は、どう漏れるのか?学習利用・サーバー保存・不具合・人による確認・共有ミスという5つの流出経路を、サムスンの実例とともに解説。仕組みを知って、ぼかし方や学習オフ設定で安全に使うための対策までまとめました。
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AIに個人情報を入れて不安な人へ|状況別の対処まとめ

「ChatGPTに個人情報を入れすぎた…もしかして人生終わった?」——そんな不安で検索して、このページにたどり着いたのかもしれません。先に、いちばん大事なことを伝えます。こうして調べはじめた時点で、あなたはもう大丈夫です。多くの場合、入力し...
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職務経歴書をAIに添削させる前に個人情報でやる3つの対策

「職務経歴書、ChatGPTに添削してもらったら一発で読みやすくなった」——転職活動でAIを使う人が増えています。実際、文章の整え方や自己PRの磨き込みでAIはとても優秀です。でも、ちょっと待ってください。職務経歴書には氏名・勤務先の正式名...
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ChatGPTに個人情報入れすぎた人が今すぐやる4つの対処

「ChatGPTに名前も住所も、会社のことまで入力してしまった…これって大丈夫なの?」使い慣れてくると、つい便利さが先に立って、気づけば個人情報をたくさん打ち込んでいた——そんな会社員は珍しくありません。後から不安になって検索しているあなた...