個人情報・セキュリティ その電話、本当に上司？AI音声なりすまし詐欺の防ぎ方
「至急この口座に振り込んで」——その上司の声、AIで作られたニセモノかもしれません。数秒の音声から本人そっくりの声を複製するAI音声なりすまし詐欺が急増し、被害は3か月で世界300億円近くとも。会社員が狙われる3つの手口、声で判断しない危険信号の見抜き方、今日からできる防衛策（かけ直す・合言葉・SNS公開範囲）を、AIの生成精度に驚いた立場から解説します。
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個人情報・セキュリティ AIに個人情報、入れたら違法？2026法改正で知る3点
AIに個人情報を入れたら違法？2026年の個人情報保護法改正をきっかけに調べてわかった、非エンジニア会社員が知るべき3点を解説。結論は「即違法ではない」。カギは『誰の情報か・学習設定・サービス選び』。改正の方向（罰則強化と利活用緩和の両面）と、今日からできる安全チェックまで、法的助言ではなく実務目線で整理します。
個人情報・セキュリティ AIに渡した個人情報・機密はどう漏れる？5つの経路
AIに渡した個人情報や機密情報は、どう漏れるのか？学習利用・サーバー保存・不具合・人による確認・共有ミスという5つの流出経路を、サムスンの実例とともに解説。仕組みを知って、ぼかし方や学習オフ設定で安全に使うための対策までまとめました。
個人情報・セキュリティ AIに個人情報を入れて不安な人へ｜状況別の対処まとめ
「ChatGPTに個人情報を入れすぎた…もしかして人生終わった？」——そんな不安で検索して、このページにたどり着いたのかもしれません。先に、いちばん大事なことを伝えます。こうして調べはじめた時点で、あなたはもう大丈夫です。多くの場合、入力し...
個人情報・セキュリティ 職務経歴書をAIに添削させる前に個人情報でやる3つの対策
「職務経歴書、ChatGPTに添削してもらったら一発で読みやすくなった」——転職活動でAIを使う人が増えています。実際、文章の整え方や自己PRの磨き込みでAIはとても優秀です。でも、ちょっと待ってください。職務経歴書には氏名・勤務先の正式名...
個人情報・セキュリティ ChatGPTに個人情報入れすぎた人が今すぐやる4つの対処
「ChatGPTに名前も住所も、会社のことまで入力してしまった…これって大丈夫なの？」使い慣れてくると、つい便利さが先に立って、気づけば個人情報をたくさん打ち込んでいた——そんな会社員は珍しくありません。後から不安になって検索しているあなた...
個人情報・セキュリティ ChatGPTに入れた個人情報を削除依頼した結果と所要日数
「ChatGPTに会社の顧客情報を貼り付けてしまった」「メールアドレスをそのまま投げてしまった」── こうした「うっかり入力」を後悔したことはないでしょうか。私の周囲でも、複数の会社員から同じ相談を受けたことがあります。意外と知られていませ...
個人情報・セキュリティ 会社の情報をChatGPTに渡す前に必ずやる5つの安全チェック
「ChatGPTで業務を効率化したいけど、会社のデータを入れるのが怖い」── これは私自身が1年以上抱えてきた悩みでした。正直に書くと、私も一度やらかしました。商談メモをそのままChatGPTに貼って要約させた瞬間、「あ、これって学習される...
個人情報・セキュリティ AIに個人情報を入れる危険性と正しい使い方を正直に解説
「AIに個人情報を入れまくってたら転職失敗・離婚危機になった」という話が、X（旧Twitter）で大きな話題になっています。これを見て、「怖い！やっぱりAIに個人情報なんて入れちゃいけないんだ」と思った人も多いのではないでしょうか。でも、ち...