ChatGPT

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ChatGPTプロンプト50選を試して結局残った3つの話

「ChatGPTを業務で使いこなしたい」と思って、私は2026年の春に「プロンプトテンプレ50選」のような記事を3本読み比べました。コピペでExcelに保存し、いざ業務で使おうとした瞬間、固まりました。多すぎて、どれを使えばいいかわからない...
個人情報・セキュリティ

会社の情報をChatGPTに渡す前に必ずやる5つの安全チェック

「ChatGPTで業務を効率化したいけど、会社のデータを入れるのが怖い」── これは私自身が1年以上抱えてきた悩みでした。正直に書くと、私も一度やらかしました。商談メモをそのままChatGPTに貼って要約させた瞬間、「あ、これって学習される...
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AI議事録ツール、毎週90分が15分になった会社員の使い方

会議のあとに「じゃあ議事録、まとめておいてね」と振られる瞬間。あの重さが、AIに任せ始めてから消えました。毎週かけていた90分の作業が15分に短縮。録音から要約まで、ほぼ機械的に進めて、最後の5分だけ私が中身を確認する流れに変わりました。今...
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【ChatGPT×Excel】毎週8時間のルーティン作業が消えたAI自動化の全手順

Excelを開くのが憂鬱でした。毎週月曜の朝、複数のCSVを結合して、ピボットで集計して、グラフを作って、レポートに貼り付ける。同じ手順、同じクリック、同じイライラ。「これ、AIにやらせたら早いよね?」と思ってChatGPTに丸投げしてみた...