chatGPT 面接が怖い人へ｜ChatGPTで想定質問を先回り練習
面接で頭が真っ白になるのは、答えを用意していないから。ChatGPTを使えば、聞かれそうな想定質問の洗い出し、回答のたたき台づくり、AIを面接官役にした模擬面接まで、ぶっつけ本番の怖さを準備で消せます。コピペで使える3つのプロンプト、逆質問や答えにくい質問への型、機密を入れない注意点まで、面接が苦手な会社員向けに解説します。
ChatGPT
chatGPT 
chatGPT ChatGPTに覚えられたくない｜メモリの消し方とオフ設定
ChatGPTに覚えられた内容、消せます。過去のやり取りを記憶するメモリ機能は、中身の確認・特定の記憶だけの個別削除・全消去・オフ設定まで、すべて自分で管理できます。会話で「忘れて」と頼む方法、覚えさせたくない時の一時チャット、そもそも入力してはいけない情報リストまで、プライバシーが不安な非エンジニアの会社員向けに手順で解説します。
chatGPT AIは1つで悩まない｜調べる・作る・整えるの使い分け
ChatGPTとGemini、結局どっち？——できる人は1つを選ばず、調べる・作る・整えるの3役でAIを組み合わせています。調べる＝Gemini、作る＝ChatGPT、整える＝Claudeと役割を分け、前のAIの答えをコピペで次に渡すだけ。企画資料を30分で仕上げるリレー手順、無料でできる組み合わせ早見表、機密と二重チェックの注意点まで、非エンジニアの会社員向けにまとめました。
chatGPT 発表前夜でも間に合う｜AIプレゼン原稿と話し方のコツ
スライドはできたのに、本番で何を話せばいいか分からない——その原稿づくりと想定問答こそAIの得意分野です。スライドから話す原稿を作り、持ち時間に合わせて尺を調整し、質疑にも先回りする手順を、コピペプロンプト付きで解説。1分＝約300字の尺の目安、緊張せず話す3つのコツ（一文を短く・間・視線）、機密の注意点まで、人前が苦手な非エンジニアの会社員向けにまとめました。
chatGPT GPT-5.6が最大80%値下げ｜会社員のAI代はどうなる？
GPT-5.6が最大80%値下げ。2026年7月にOpenAIが発表した価格改定を非エンジニア目線で解説します。AIが自分を効率化して安くした仕組み、最大2.5倍速のFast mode、ChatGPT Work・Codexへの影響、そして会社員の賢い動き方までまとめました。
chatGPT SNSアイコン、ツール不要｜ChatGPTで自然に作るコツ
SNSアイコンを変えたいけど、専用アプリをいくつも入れて比べるのは面倒…そんな人へ。実は新しいツールを入れなくても、いつも使っているChatGPTやGeminiだけでアイコンは作れます。しかもコツを押さえれば、いかにも“AIで作りました”感のない自然な仕上がりに。言葉だけで作る方法、自分の写真の雰囲気を活かす方法、そして描き込みすぎない・背景をシンプルにといった“AIっぽさ”を消す5つのコツを、コピペプロンプト付きで非エンジニア向けに解説します。
働き方 エクセルの関数、もう覚えなくていい｜AIに式を作らせる方法
「この集計、VLOOKUPだっけSUMIFだっけ」——エクセルの関数を調べるたびに手が止まる人へ。もう関数名を覚える必要はありません。「東京支店のノートの売上だけ合計して」のように“やりたいこと”を日本語で伝えれば、AIがそのまま貼れる式を作ってくれます。#N/Aなどのエラーも貼れば直る。式を作らせる・エラーを直す・複雑な式を解読させるプロンプトと、精度を上げるコツ、検算などの注意点まで、非エンジニアの会社員向けにコピペ手順で解説します。
働き方 読む時間がないPDF・長文、AIに要約させる｜コピペ手順つき
「この20ページの資料に今日中に目を通して」と言われても読む時間がない…そんなときは、全部読むのをやめてAIに要点を出させ、必要な章だけ読むのが正解です。まず3行の要約で全体像→構造化して要約→気になる所だけ深掘り、の順が効きます。テキスト貼り付け・PDF添付・NotebookLMという資料の渡し方3パターン、そのままコピペで使える要約プロンプト、長すぎて貼れないときの分割術、機密や数字の確認といった注意点まで、非エンジニアの会社員向けに解説します。
chatGPT 催促メールの例文、もう悩まない｜AIが角を立てず書いてくれる
「返信がまだ来ない、でも催促したら感じ悪いかな…」——催促・お詫び・お断りという“気まずい3大メール”は、内容は決まっているのに言い回しだけで20分溶ける厄介な仕事。実はここがAIの得意分野です。コツは「誰に・どんなトーンで」を伝えるだけ。この記事では、催促・お詫び・お断り・2回目の催促まで、そのままコピペで使えるプロンプトと例文を公開。角を立てない3つのコツ、機密や宛名の確認など注意点も、非エンジニアの会社員向けに解説します。
ニュース AIと電話みたいに話せる時代へ｜仕事で使える3つの場面
2026年7月9日、OpenAIが新音声モデル「GPT-Live」を公開。聞きながら話せる（全二重）ので、相づちや割り込み、沈黙の“間”にも対応し、まるで電話のように自然に会話できます。料金はChatGPTのプランに込みで、無料でも軽量版が順次使えます。この記事では何が新しいのかを整理し、通勤中の思考整理・英語やプレゼンの練習・手が離せないときのメモという、会社員が仕事で使える3つの場面を、Gemini Liveとの違いや注意点もあわせて非エンジニア目線で解説します。