chatGPT AIで作った画像、仕事で使って大丈夫？著作権と商用利用
AIで作った画像、ブログや資料に使って大丈夫？結論、主要ツールは規約上ほぼ商用利用OK。ただし2つの落とし穴——①出てきた画像が既存作品に似ると侵害リスク（類似性＋依拠性）②自分のAI画像は著作権で守られにくい——に注意が必要です。ChatGPT・Geminiの商用利用ルール、実在人物やロゴを避けるコツ、公開前チェックリストを、ブログでAI画像を使う立場から非エンジニア向けに解説します。
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働き方 AIを使いこなすほど、なぜか残業が増える？調査の真相
「AIを使えば残業が減る」はずが、調査では逆の結果に。生成AIを使いこなすヘビーユーザーほど残業時間が長いというデータの真相を解説します。原因は①忙しい人ほど使う②出力の手直しに時間③浮いた時間に新しい仕事、の3つ。相関と因果を切り分け、時短できる人・できない人の違いと、残業を本当に減らす3つのコツを、AIで作業を自動化している立場から正直に紹介します。
個人情報・セキュリティ その電話、本当に上司？AI音声なりすまし詐欺の防ぎ方
「至急この口座に振り込んで」——その上司の声、AIで作られたニセモノかもしれません。数秒の音声から本人そっくりの声を複製するAI音声なりすまし詐欺が急増し、被害は3か月で世界300億円近くとも。会社員が狙われる3つの手口、声で判断しない危険信号の見抜き方、今日からできる防衛策（かけ直す・合言葉・SNS公開範囲）を、AIの生成精度に驚いた立場から解説します。
AI比較 ChatGPT一強、終わりました｜今から選ぶAIの正解
ChatGPTの世界シェアが5割を割り込み、Gemini・Claudeが急伸してAIは三極化へ。もう一強ではありません。非エンジニアの会社員が今から選ぶなら、ChatGPT・Gemini・Claudeをどう使い分ければいいのかを、実際に複数課金して使い分けている立場から解説。3つのざっくり比較、用途別おすすめ早見表、お金をかけずに始めるコツまでまとめました。
ニュース AIが”勝手に仕事を進める”時代へ｜会社員の仕事はどう変わる？
AIが指示しなくても複数の作業を丸ごと進める「AIエージェント」が2026年に本格化。会社員の仕事は「作業する人」から「AIに任せて確認・判断する人」へ変わります。エージェントとは何か、会社員の身近な活用例、丸投げが危険な3つの注意点（人間の承認・確認・機密）、今からできる備えを、Claude Codeで自分の作業を自動化している立場から解説します。
chatGPT ChatGPT×Gmail連携で何ができる？やり方と注意点
ChatGPTとGmailを連携すると、メールの検索・要約・返信の下書きまでChatGPTの画面でできます。連携でできること・必要なプラン・やり方、そして受信箱は機密の塊だからこそ気をつけたい注意点まで、セキュリティに慎重な立場から正直に解説します。
ニュース 新AI「GPT-5.6」が政府承認制に｜会社員に関係ある？
OpenAIが新AI「GPT-5.6」（Sol・Terra・Luna）を2026年6月に発表。ただし米政府が承認した約20社のみの限定プレビューで、理由はサイバー能力が強力すぎる国家安全保障上の懸念。これって会社員に関係ある？正直な答えは「今すぐは無関係、数週間後の一般公開で恩恵」。何が起きたのかと、このニュースが示す3つの流れを正確に解説します。
転職・キャリア 東大・松尾研のAI講座が無料公開｜非エンジニアは使える？
東大・松尾研の大規模言語モデル（LLM）講座の資料が2026年6月に無料公開。でも正直、内容は技術寄りで完全な初心者には難しめです。それでも非エンジニアが得られる3つの価値と、挫折しない現実的な使い方（全部やらない・用語は手元のAIに聞く）を、実際に資料をのぞいた立場で正直に解説します。
ニュース 高いAIはもう要らない？業界はコスパ重視へ｜会社員の選び方
2026年6月、AI業界は「高性能・高コスト競争」から「コスパ重視」へ。安くて十分なAIへ移る動きが報じられています。これは会社員に朗報——一番高いAIを無理に追わなくてOK。無料→中位→最上位の順で選ぶ3ステップと、話題の格安AI（DeepSeek等）に機密を入れない注意点を、複数AIを使い分ける立場から解説します。
ニュース 国産AI「源内（ゲンナイ）」が無料公開｜会社員に関係ある？
デジタル庁のガバメントAI「源内（ゲンナイ）」が2026年4月にオープンソース公開（GitHub・MITライセンス・商用利用OK）。名前は「Gen AI」＋平賀源内から。でもこれ、ふつうの会社員に関係あるの？正直な答えと、それでも知っておく価値がある3つの理由を、海外AIばかり使ってきた立場からやさしく解説します。