画像生成

AIで人物画像を作ると、手が6本指・指が溶ける・顔が歪む——せっかく作ったのに使えない、という悩みは「書き方」と「構図」で大きく減らせます。この記事では、AIが手や顔を崩す理由から、崩れにくくするプロンプトの型、コピペで使えるネガティブプロンプト（3語→強化版）、そして崩れた時の直し方まで、拡張機能なしでできる方法を非エンジニア目線でまとめました。キーワードは「減らす・避ける・直す」です。

AIでイラストを描いてもらうと、ツヤツヤで派手、左右対称すぎて“いかにも生成AI”っぽく浮いてしまう…そんな悩みへ。専用ツールは不要です。手元のChatGPTやGeminiのまま、画風を1語で固定する・あえて崩す・ツヤやグラデを禁止する・配色を3色くすみに絞る・10秒の後処理をする、この5つの設定でイラストの“AIっぽさ”はかなり抜けます。原因の解説とコピペで使えるスタイル別プロンプト集（フラット・水彩・線画・レトロ）を、非エンジニア向けにまとめました。